近日，公司工会带10余名职工在春城职工心理减压赋能服务中心开展心理减压赋能服务活动，体验了“沉浸式团辅”“心灵方舱”“身心交互探索”“人际交互支持”“体感减压放松”等解压项目。

本次活动主要以“心理团辅”为主，围绕“大树松鼠”“情绪卡片”“情绪分享”等多个环节开展活动，大家口述分享了自己的烦心事，由专业心理辅导王老师一一开导解惑，并讲述了情绪的意义。心理减压活动缓解了职工日常工作生活中的心理压力，助力职工以稳定的心态应对挑战，有效促进了职工队伍和谐稳定。

来源 | 张章

编辑 | 方璇

审核 | 黄倩茜